Nada como uma sopa quente e saborosa para aquecer os dias frios ou para um jantar leve e nutritivo. Esta Sopa de Carne com Legumes e Macarrão Fácil é prática, feita com ingredientes simples e fica com um caldo rico e cheio de sabor. Perfeita para toda a família e ideal para reaproveitar os legumes que você já tem em casa.
Ingredientes
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500 g de carne bovina em cubos (músculo, acém ou coxão mole)
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2 colheres (sopa) de óleo
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1 cebola média picada
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3 dentes de alho picados
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2 litros de água quente
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2 cenouras em rodelas
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2 batatas em cubos
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1 chuchu em cubos (opcional)
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1 tomate picado (sem sementes)
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100 g de vagem picada
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1/2 xícara (chá) de macarrão (parafuso, ave-maria ou conchinha)
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Sal e pimenta-do-reino a gosto
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Cheiro-verde picado a gosto
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1 folha de louro
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1 tablete de caldo de carne (opcional)
Modo de Preparo
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Em uma panela grande, aqueça o óleo e doure a carne, mexendo para selar todos os lados.
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Adicione a cebola e o alho e refogue até dourarem.
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Acrescente o tomate, o louro e, se desejar, o tablete de caldo de carne. Refogue até o tomate começar a desmanchar.
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Despeje a água quente, tampe parcialmente a panela e cozinhe por cerca de 30 minutos, até a carne começar a ficar macia.
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Junte a cenoura, a batata, o chuchu e a vagem. Ajuste o sal e a pimenta. Cozinhe por mais 15 minutos.
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Acrescente o macarrão e cozinhe pelo tempo indicado na embalagem, até que fique al dente.
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Finalize com o cheiro-verde picado e sirva quente.
Dicas do Chef
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Para uma carne mais macia, você pode cozinhá-la na panela de pressão por 20 minutos antes de juntar os legumes.
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Se quiser um caldo mais encorpado, amasse alguns pedaços de batata na própria sopa antes de servir.
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Um fio de azeite ou um pouco de pimenta calabresa no final dá um sabor especial.
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Essa sopa congela bem. Deixe esfriar, armazene em potes e leve ao freezer por até 3 meses.{
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