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Rocambole de Batata

Rocambole de Batata

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Rocambole feito com massa de batata macia e recheio cremoso de carne moída e queijo muçarela.
Tempo de preparo 1 hora
Tempo de cozimento 45 minutos
Tempo total 1 hora 45 minutos
Porções: 6 porções
Categoria: Pratos Principais
Cozinha: Brasileira
Calorias: 320

Ingredientes
  

INGREDIENTES:
Massa
  • 1 kg de batatas descascadas
  • 1 unidade de ovo
  • 1 xícara de farinha de rosca
  • 50 g de queijo parmesão ralado
  • a gosto sal
  • a gosto pimenta-do-reino
  • o suficiente óleo ou manteiga para untar
Recheio
  • 500 g de carne moída
  • 1 colher de sopa de manteiga ou margarina
  • 1 unidade de cebola média picada
  • 1 unidade de tomate médio picado
  • 2 colheres de sopa de manjericão fresco picado
  • 200 g de queijo muçarela ralado
  • a gosto sal
  • a gosto pimenta-do-reino

Instruções
 

MODO DE PREPARO:
    Preparar a Massa de Batata
    1. Cozinhe as batatas descascadas em água fervente com um pouco de sal até que fiquem macias ao espetar com um garfo.
    2. Escorra bem e passe as batatas ainda quentes pelo espremedor, formando um purê.
    3. Deixe o purê esfriar até ficar morno e, em uma tigela, misture o ovo, a farinha de rosca, metade do queijo parmesão, sal e pimenta-do-reino até obter uma massa homogênea.
    Preparar o Recheio de Carne
    1. Aqueça a manteiga em uma panela média em fogo médio.
    2. Adicione a cebola picada e refogue até ficar transparente.
    3. Acrescente a carne moída e cozinhe mexendo até que ela perca a cor rosada, cerca de 10 minutos.
    4. Junte o tomate picado, o manjericão, sal e pimenta-do-reino, misture bem e cozinhe por mais 3 minutos.
    5. Retire do fogo e espere esfriar para facilitar a montagem.
    Montagem e Cocção
    1. Forre uma superfície limpa com papel alumínio grande o suficiente para formar o rocambole.
    2. Espalhe a massa de batata sobre o papel formando um retângulo de aproximadamente 30 por 40 cm, deixando a espessura uniforme.
    3. Distribua o recheio de carne sobre a massa e espalhe o queijo muçarela por cima.
    4. Com cuidado, utilizando o papel alumínio, enrole o rocambole formando um cilindro firme.
    5. Unte uma forma com óleo ou manteiga, transfira o rocambole enrolado retirando o papel alumínio de cima.
    6. Polvilhe o restante do queijo parmesão sobre o rocambole e leve ao forno preaquecido a 180 ºC por cerca de 45 minutos ou até dourar.
    7. Retire do forno e sirva quente, cortado em fatias.

    Tabela Nutricional

    Servindo: 180gCalorias: 320kcalCarboidratos: 28gProteína: 21gGordura: 14gGordura saturada: 6gGordura poliinsaturada: 2gGordura monoinsaturada: 5gColesterol: 65mgSódio: 380mgPotássio: 650mgFibra: 3gAçúcar: 3gVitamina A: 350IUVitamina C: 12mgCálcio: 220mgFerro: 3.5mg

    Dicas do Chef

    Dica do chef: Para garantir que o rocambole fique firme na hora de enrolar, deixe o purê de batatas morno, não quente, para não amolecer demais a farinha de rosca na massa. Use papel alumínio para ajudar a moldar o rocambole com facilidade e evitar que a massa quebre. O tempo de forno pode variar de acordo com cada equipamento, fique atento para não queimar, observando a cor dourada do queijo parmesão. Se quiser, acrescente ervas finas no recheio para dar um aroma extra. Sirva o rocambole acompanhado de uma salada fresca para equilibrar a refeição.

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