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Bolo de Banana com Aveia no Liquidificador

Bolo de Banana com Aveia

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Bolo simples de banana com aveia feito no liquidificador.
Tempo de preparo 10 minutos
Tempo de Forno 40 minutos
Porções: 10
Categoria: Receitas Saudáveis
Cozinha: Brasileira

Ingredientes
  

  • 3 bananas maduras
  • 3 ovos
  • ½ xícara de óleo
  • 1 xícara de açúcar mascavo ou açúcar comum
  • 1 xícara de aveia em flocos finos
  • 1 xícara de farinha de trigo
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
  • 1 colher de chá de canela em pó opcional

Instruções
 

Preparo da massa
  1. No liquidificador, coloque as bananas, os ovos, o óleo e o açúcar.
  2. Bata até obter uma mistura lisa e homogênea.
Mistura dos secos
  1. Transfira a mistura para uma tigela.
  2. Acrescente a aveia, a farinha de trigo e a canela, misturando com uma colher ou espátula.
Finalização e forno
  1. Incorpore o fermento delicadamente.
  2. Despeje a massa em forma untada e enfarinhada.
  3. Leve ao forno preaquecido a 180 °C por 35 a 40 minutos, ou até dourar e passar no teste do palito.

Dicas do Chef

Para um bolo mais úmido, utilize bananas bem maduras, com a casca já apresentando manchas escuras. Caso prefira uma versão com menos açúcar, reduza a quantidade em até 25% sem comprometer a textura. A aveia em flocos finos garante melhor integração à massa, mas pode ser triturada caso esteja em flocos grossos. O bolo pode ser armazenado em recipiente fechado por até três dias fora da geladeira. Também é possível congelar fatias individuais.

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