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Bolo de Banana Caseiro – Receita Simples e Macia para o Dia a Dia

O bolo de banana é uma preparação clássica para o dia a dia, ideal para acompanhar café ou chá. Feito com ingredientes básicos, tem preparo rápido e não exige técnicas complexas. A banana madura contribui para a textura macia e levemente úmida da massa. É uma ótima opção para aproveitar frutas maduras de forma prática. […]

O bolo de banana é uma preparação clássica para o dia a dia, ideal para acompanhar café ou chá. Feito com ingredientes básicos, tem preparo rápido e não exige técnicas complexas. A banana madura contribui para a textura macia e levemente úmida da massa. É uma ótima opção para aproveitar frutas maduras de forma prática. Pode ser servido em temperatura ambiente ou levemente aquecido.

Bolo de Banana Caseiro – Receita Simples e Macia para o Dia a Dia

Bolo de Banana Caseiro

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Bolo simples de banana com textura macia e preparo fácil.
Tempo de preparo 15 minutos
Tempo de cozimento 40 minutos
Tempo total 55 minutos
Porções: 10
Categoria: Bolos
Cozinha: Brasileira
Calorias: 215

Ingredientes
  

  • 3 bananas maduras amassadas
  • 2 ovos
  • ½ xícara de óleo vegetal
  • 1 xícara de açúcar
  • 2 xícaras de farinha de trigo
  • 1 colher de sopa de fermento químico em pó
  • 1 pitada de sal

Instruções
 

Massa
  1. Em uma tigela, amasse bem as bananas até formar um purê.
  2. Adicione os ovos, o óleo e o açúcar, misturando até obter um creme homogêneo.
  3. Incorpore a farinha de trigo e o sal, mexendo até a massa ficar lisa.
  4. Por último, acrescente o fermento e misture delicadamente.
Assamento
  1. Despeje a massa em forma untada e enfarinhada.
  2. Leve ao forno preaquecido a 180 °C por cerca de 40 minutos, ou até dourar e passar no teste do palito.

Tabela Nutricional

Servindo: 90gCalorias: 215kcalCarboidratos: 34gProteína: 4gGordura: 7gGordura saturada: 1.2gGordura poliinsaturada: 2.1gGordura monoinsaturada: 3.4gColesterol: 37mgSódio: 95mgPotássio: 210mgFibra: 2.1gAçúcar: 17gVitamina A: 110IUVitamina C: 4mgCálcio: 22mgFerro: 1.1mg

Dicas do Chef

Para um bolo de banana mais macio, utilize bananas bem maduras, pois elas liberam mais umidade e doçura natural. Evite bater demais a massa após adicionar a farinha, pois isso pode deixá-la pesada. Se desejar, peneire a farinha antes de usar para incorporar mais ar. Unte bem a forma para facilitar ao desenformar. Aguarde alguns minutos antes de cortar para manter a estrutura do bolo.

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